Peserta SMKN 1 Punggelan Mengikuti Seminar Kesehatan Remaja di Puskesmas Punggelan 1

Puskesmas Punggelan 1 melaksanakan kegiatan Seminar Kesehatan Remaja pada tanggal 23 November 2021 yang dihadiri oleh peserta SMKN 1 Punggelan dan SMPN 1 Punggelan. Kegiatan ini dilaksanakan karena tingginya angka kematian ibu hamil yang masih muda di Kecamatan Punggelan, serta kondisi tubuh yang belum siap untuk menerima kehamilan sehingga banyak kematian ibu hamil disebabkan umur yang belum siap. Kemudian untuk kesehatan organ reproduksi dan pernikahan dini dapat menyebabkan bayi yang terlahir mengalami masalah stunting atau wasting yang menyebabkan anemia dan kekurangan energi kronis, sehingga dapat mempengaruhi kehamilan yang tidak diinginkan. Untuk mencegah infeksi pada saluran rahim, maka harus menjaga organ reproduksi dengan memakai pakaian yang menyerap, menggunakan handuk yang bersih dan kering, memakai celana yang tidak ketat, serta membersihkan organ reproduksi dengan benar. Selain itu dapat juga disebabkan karena masalah gizi pada remaja anemia, gizi stunting, kurang energi, serta kegemukan yang bisa berdampak pada keguguran, pendarahan, prematur, PBLR, gangguan pertumbuhan, dan perkembangan prestasi belajar menurun.

• Penyebab masalah gizi, yaitu:

1. Kebiasasaan makan yang salah
2. Pemahaman gizi yang keliru 
3. Kesukaan yang berlebihan terhadap makanan tertentu
4. Masuknya produk makanan baru 

Sehingga mengakibatkan kurang energi kronis dengan BB 45 kg dan melahirkan anak berat badan lahir rendah (BBLR) yang beresiko terhadap kematian bayi serta tumbuh kembang bayi atau stunting.

• Pencegahan dan penanggulangan gizi remaja, yaitu:

1. Makan dengan teratur dan seimbang 4 sehat 5 sempurna
2. Melakukan gaya hidup bersih
3. Memilih makanan yang tidak berlemak 
4. Tidak berlebihan dalam melakukan aktivitas fisik
5. Tidak merokok dan istirahat yang cukup

• Penyebab kurang darah, yaitu kekurangan zat besi dalam darah dan remaja putri mengalami menstruasi setiap bulan. 
• Pencegahan dan penanggulangan remaja kurang darah, yaitu dengan meminum tablet penambah darah serti Vitamin C dan mengkonsumsi makanan yang kaya sumber protein dan zat besi, seperti hati, daging, unggas, telur, dan kacang-kacangan.

Dengan adanya kegiatan seminar kesehatan remaja diharapkan dapat mendidik remaja-remaja untuk lebih berhati-hati dan menerapkan perilaku lebih sehat dalam kehidupan sehari-hari.

“ Saya berharap agar melalui pendidikan tersebut siswa-siswi bisa lebih berhati-hati mungkin dalam merencanakan pernikahan dan merencanakan kehamilan, sehingga tidak asal-asalan dalam menjalin sebuah rumah tangga” Jelas Ibu Sri Rahayu dan Ibu Eling selaku petugas dari Puskesmas 1 Punggelan.

Kegiatan saat petugas Puskesmas menyampaikan materi

Foto peserta SMKN 1 Punggelan dan SMPN 1 Punggelan